Thai Yoga ist eine besondere Form der achtsamen Berührung. Genieße in dieser Eins-zu-eins-Behandlung absolute Entschleunigung und Regeneration durch die Kraft der Berührung. Thai Yoga hilft dir dabei, loszulassen, Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und Gutes zu empfangen, ohne geben zu müssen. Mit sanften Dehnungen und rhythmischem Druck durch Daumen, Handballen, aber auch Ellbogen, Knie und Füßen werden die Energiebahnen massiert.  Blockaden können gelöst werden, die Lebensenergie Prana kommt ins Fließen. Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Dies alles geschieht im Einklang mit dem Atem und in gleichmäßigem, ruhigem Rhythmus.

Scherzhaft wird Thai Yoga auch als „Yoga für Faule“ bezeichnet. Der Empfangende wird auf einer weichen Unterlage in verschiedene Yogahaltungen gebracht, hauptsächlich im Liegen oder Sitzen und ganz ohne Anstrengung. Wir üben vollständig bekleidet.