Unsere Impulsgeber*Innen
DIESE MENSCHEN…
bereichern mit Ihrem Sein & Tun das
„Kraft der Elemente“ Yoga & Klang Festival!
Sie werden euch mit viel Liebe ihr Wissen weitergeben und euch mit berührender Musik verzaubern.
Yoga, Workshops & Pilates
“Ich öffne Räume, in denen Menschen sich selbst auf ehrliche und lebendige Weise begegnen können.”
STEFANIE LEILA SCHRANZ
Ich bin Stefanie Leila,
42 Jahre alt, aufgewachsen in Prutz und viele Jahre in Mexiko zu Hause gewesen. Mein Weg führte mich von der Politikwissenschaft über ein freies, nomadisches Leben hin zur Hebamme. Seit über 15 Jahren begleitet mich Yoga als tief verwurzelte Praxis und Lebenshaltung. Meine Wurzeln liegen im Hatha Yoga, mit Einflüssen aus dem Kundalini Yoga. Heute unterrichte und praktiziere ich vor allem Vinyasa und Yin Yoga.
2020 habe ich mein Yoga Teacher Training in San Cristóbal de las Casas, Chiapas (Mexiko) absolviert und mich durch verschiedene Workshops weitergebildet. Seit zwei Jahren praktiziere und lerne ich zudem mit Meghan Currie.
In meiner Arbeit verbinde ich Bewegung, Achtsamkeit und Intuition und öffne Räume, in denen Menschen sich selbst auf ehrliche und lebendige Weise begegnen können.
KNACKIGER VINYASA – LADDER – FLOW
welcher uns herzöffnend in die Balance bringt.
YIN YOGA FÜR HERZRAUM & NACKEN
Ein nährender, stiller Raum zum Öffnen und Entspannen von Herz, Schultern und Nacken – unterstützt durch Breathwork und Body Tapping.
ATMEN & TÖNEN:
Pranayama trifft auf Stimme und Shruti Box
zur Harmonisierung der Chakren und zum In-Schwingung-Bringen von Körper und Geist.
“Das, wonach du suchst, ist bereits da, von wo aus du schaust.“
Franz von Assisi
ALOIS SODER
Für mich liegt darin die Essenz von Spiritualität
und somit auch die Essenz des Lebens.
Was ist es, das sich in all unseren Erfahrungen niemals verändert?
Wenn du solchen Fragen ernsthaft begegnen möchtest und gleichzeitig über den kosmischen Witz lachen kannst, haben wir vielleicht etwas gemeinsam.
VORTRAG – GESPRÄCHSRUNDE
Advaita, Tantra, Zen, Mystik und Non Duality – den Sprung ins
Herz wagen
MEDITATION – SEI WAS DU BIST
die drei Wege der Meditation
YOGA WORKSHOP
Grundprinzipien der Bewegung erspüren
und so alle Asanas Verstehen
LACHYOGA
Lachyoga verbindet bewusstes Lachen, spielerische Übungen und Atemtechniken zu einer lebendigen Praxis, die Leichtigkeit schenkt, Stress reduziert und neue Lebensfreude weckt.
“Uns ist wichtig, dass kein Leistungsdruck entsteht, individuelle Grenzen respektiert werden und jede Person ihrem eigenen Tempo folgen kann.”
MONI & MANU
Aus einer Freundschaft wurde eine Vision.
Ein Raum, in dem es langsamer werden darf.
Weicher. Ehrlicher.
Wir glauben an die Intelligenz des Körpers.
Mit Bewegung, Face Yoga, Atemarbeit und nervensystem‑informierter Praxis begleiten wir Menschen zurück in ihr natürliches Gleichgewicht.
Nicht höher, schneller, schöner – sondern du.
Wenn du spürst, dass dein Körper gehört werden möchte, sind wir da.
SIMPLY ME SESSION
Sanfte Praxis für Körper & Nervensystem
Somatische Gruppenpraxis zur Regulation des Nervensystems
Die SimplyMe Session ist eine ruhige, körperorientierte Gruppenpraxis, die das Nervensystem sanft unterstützt und Sicherheit im eigenen Körper erfahrbar macht.
Durch bewusst geführte Bewegung, Face Yoga, Atemarbeit und Meditation entsteht ein Raum für Entschleunigung, Selbstwahrnehmung und innere Verbindung.
Die Praxis ist präsent, integrativ und ressourcenorientiert.
“Als Yogalehrerin ist es mir wichtig einen Raum zu schaffen, in dem sich jede:r willkommen und respektiert fühlt. ”
ALEXANDRA LUGSTEIN
ICH BIN ALEXANDRA
komme aus dem SalzburgerLand und unterrichte seit 10 Jahre Yoga. Meine Yogakurse sind eine Mischung aus all dem Stilen die ich bisher kennen- und lieben gelernt habe.
Meine Stunden sind mehr als Asanas zu praktizieren – sie sind ein Ankommen, ein Durchatmen, ein Sich-selbst-wieder-Spüren.
HERZMEDITATION NACH OSHO
Dies ist eine sanfte, geführte Praxis, die dich zurück in die Verbindung mit deinem Herzen bringt. Durch achtsame Bewegung, Atmung und Stille kannst du Stress loslassen, innere Ruhe finden und mehr Leichtigkeit spüren. Diese Meditation unterstützt dich dabei, dich selbst liebevoll wahrzunehmen und dein Herz zu öffnen – für dich und für das Leben.
YOGA BREATH & SPACE
In dieser Yogastunde steht dein Atem im Mittelpunkt – als Anker, als Kraftquelle, als Weg nach innen. Durch fließende Bewegungen und bewusste Atmung entsteht Raum: im Körper, im Geist und im Nervensystem. Du darfst loslassen, dich öffnen und neue Leichtigkeit entdecken. Breath & Space lädt dich ein, innezuhalten, durchzuatmen und dich in deiner ganzen Präsenz zu spüren.
KLANGREISE
Eine sanfte Reise nach innen – getragen von Atem, Klang und Weite.
In dieser Klangreise verbinden sich Meditation und die feinen Schwingungen der Planetenschalen zu einem Raum der Ruhe und Leichtigkeit.
“Yoga ist der Raum, der mir erlaubt, still zu sitzen zwischen all den Turbulenzen des Lebens.“
KATRIN ZANGERLE
KATRIN ist in den Tiroler Bergen aufgewachsen und lebt heute wieder in ihrer Heimatstadt Imst. Vor rund 20 Jahren hat sie Yoga für sich entdeckt – ein Weg, der sie in verschiedene Länder geführt und ihr Einblicke und Ausbildungen in unterschiedliche Traditionen und Lehransätze ermöglicht hat. Für sie ist Yoga mehr als reine Bewegung: Es ist eine Möglichkeit, sich selbst bewusster zu begegnen, innezuhalten und in Kontakt mit dem Wesentlichen zu kommen.
In meinen Stunden verbinde ich fundiertes Wissen mit Intuition – inspiriert von Yogaphilosophie, meiner Liebe zur Natur und der Kraft von Musik, Mudras und Mantras entsteht ein klarer, geschützter Raum, in dem eine tiefe Verbindung nach Innen – klare Präsenz stattfinden kann.
Mein Anliegen ist es, Menschen in die Tiefe zu begleiten – dort, wo Herz, Körper und Seele wieder wissen: Ich bin zuhause.
YOGA PARADISE BIRD – A BLISSFUL JOURNEY
In dieser liebevoll geführten Praxis öffnen wir uns für Weite, Leichtigkeit und die Freude, ganz in unserem Körper anzukommen. Fließende Bewegungen, bewusste Atmung, Klang und Mantra begleiten dich auf einer Reise, die dein Herz öffnet und dich daran erinnert, wie es sich anfühlt, vom Leben getragen zu sein.
YOGA „FULL MOON MAGIC“
Die Energie der Vollmondin lädt uns ein, loszulassen, nach innen zu lauschen und unserer Intuition wieder näher zu kommen. Fließende Bewegungen, bewusste Atemzüge und heilsame Klänge öffnen einen sanften Raum, um in diese Vollmondenergie einzutauchen. Eine Einladung, weich zu werden, aufzutanken und dich mit neuer Klarheit, Vertrauen und deiner inneren Weisheit zu verbinden.
SINGKREIS VOICE ACTIVATION AND SACRED SONGS
Gemeinsam singen wir Mantras und spirituelle Lieder aus verschiedenen Traditionen und schaffen dabei einen offenen, getragenen Raum, in dem jede*r willkommen ist. Durch Klang, Wiederholung und Melodie darf der Geist ruhiger werden, das Herz weiter und ein Gefühl von Verbundenheit entstehen. Eine sanfte Möglichkeit, neue Kraft zu schöpfen, ganz im Moment anzukommen und die Magie des gemeinsamen Singens zu erleben.
“Ich bin eine Tänzerin im Fluss des Lebens.”
BIRGIT KÖCHLE
BIRGIT ist ganzheitliche Therapeutin und Tantra Hatha Yogalehrerin, sie zelebriert Jahreskreisfeste mit achtsamen Ritualen.
Birgit vereint lebendige Feuerkraft mit der sprudelnden Kraft des Wassers, verbindet Yin & Yang, erdiger Humor trifft auf Kräuterhexe
Birgit vereint traditionelle chinesische Medizin mit heimischem Kräuterwissen
… tantrische Yogaklassen werden mit fundiertem therapeutischen Wissen veredelt
RÄUCHERN IM ZYKLUS DES JAHRES
Zauber des Räucherns. Wir lernen verschiedene Räuchermittel, Räucherarten & das Räuchern speziell zu Herbst Tag und Nachtgleiche tiefer kennen.
Du bekommst eine selbst gesammelte & gemischte Räuchermischung für Zuhause mit.
Materialkosten 5€
VOLLMOND FEUERZEREMONIE
Mit dem Wissen des Medizinrades und des keltischen Jahreskreis zelebriert Birgit ihr Herzstück zur HERBST Tag und Nachtgleiche. Eine Feuerzeremonie.
TANTRA HATHA YOGA TRIFFT AUF TCM,
mit heimischem Kräuterwissen
Mit einer Einführung in das Tantra Yoga lädt Birgit Männer & Frauen zu einem Workshop/Yogapraxis ein. Wir genießen eine Tasse Tee mit Kräutern aus der Umgebung, erspüren Akupressurpunkte und verbinden das ganze zu einer humorvollen Yogaklasse, aus der du viel fundiertes Wissen und wertvolle therapeutische Tipps mitnehmen kanns
“Yoga bedeutet für mich, mir selbst in Bewegung zu begegnen.”
SABINE BREITSAMETER
Für SABINE bedeutet Yoga, sich selbst zu begegnen – mal kraftvoll, mal sanft, manchmal wild, manchmal ganz still – immer im Einklang mit dem Atem und in liebevoller Achtsamkeit.
Ihre Stunden sind inspiriert vom Prana Vinyasa Flow nach Shiva Rea – einem intuitiven, lebendigen Yogastil, der dich mit deiner Energie in Verbindung bringt und dich genau da abholt, wo du gerade stehst.
Sabine liebt es, Räume zu schaffen, in denen du dich getragen fühlst – frei, lebendig und ganz bei dir. Ob in Ruhe oder im pulsierenden Rhythmus der Musik: Lass dich einladen, gemeinsam mit ihr das Feuer in dir zu entfachen – und zu feiern.
YOGA & TRANCE DANCE – DEIN FEUER FEIERN
Komm mit auf eine Reise der Transformation! Ein kraftvoller Mix aus Yoga, freier Bewegung und pulsierender Musik. Du bewegst dich, tanzt, schwitzt, lässt los – und tauchst ganz in dein inneres Feuer ein. Frei, lebendig, voller Energie!
PRANA VINYASA FLOW – DAS ELEMENT FEUER IN DIR
Aktivierend. Kraftvoll. Strahlend. Ein fließender Vinyasa-Flow, der dich mit deinem inneren Feuer verbindet. Bewegung und Atem verschmelzen – für mehr Präsenz, Klarheit und neue Energie.
SOMA FLOW – MAGISCHE WÄRME
Herz an – Kopf aus. Diese sanfte, meditativ-fließende Praxis bringt dich ins Spüren. In weichen, nährenden Bewegungen findest du zurück in deine Mitte – getragen vom Rhythmus deines Herzens.
YIN YOGA – TIEFE RUHE, NÄHRENDE WÄRME
Loslassen. Still werden. Auftanken. Sanft gehaltene Positionen, berührende Impulse und ätherische Öle begleiten dich in eine tiefe Verbindung mit dir selbst. Ein Raum für innere Balance – und dein still leuchtendes Herz.
WORKSHOP – EMOTIONALE BALANCE mit EFT & ätherischen Ölen
Unsere Gefühle sind wie Wellen – manchmal sanft und tragend, manchmal kraftvoll und überwältigend. Im Leben geht es darum, auf diesen Wellen surfen zu lernen.
In diesem Workshop tauchen wir in die Methode des EFT (Emotional Freedom Technique) ein. Durch sanftes Klopfen auf Akupressurpunkte bringen wir unsere Energie wieder ins Fließen, lösen Blockaden und schaffen Raum für innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
Ätherische Öle unterstützen diesen Prozess: Über unseren Geruchssinn erreichen sie direkt das limbische System – das Zentrum unserer Emotionen – und helfen uns, Stress abzubauen, mentale Stärke zu fördern und emotionale Balance zu finden.
Du lernst in diesem Workshop eine einfache, alltagstaugliche Methode zur Selbsthilfe kennen, die dich wirksam zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlgefühl im Alltag begleitet.
„Wer sich bewegt, bewegt die Welt.“
STEFANIE OLAVIDE
STEFANIE ist zertifizierte Yoga-Lehrerin für Vinyasa, Ashtanga & Yin Yoga. Ihre Yogaflows sind durch ihre Reiseerfahrungen sowie internationalen Ausbildungen ganzheitlich geprägt und vereinen traditionelle Elemente mit moderner Spiritualität.
Dabei geht es nicht nur darum eine Asana besonders gut zu meistern, sondern ins Fühlen und Sein zu kommen. Ihr fließender und Alignement basierter Stil ist teils fordernd jedoch darauf ausgerichtet, den Übenden mit den Qualitäten von Yin & Yang einen Weg zu zeigen, Verbindung mit sich selbst und der Community herzustellen. Intuitive Elemente & Impulse aus dem Leben finden in Ihren Stunden Platz – alles synchronisiert mit dem Atem – um Meditation in Bewegung verschmelzend mehr Freiheit, Leichtigkeit und Entspannung zu erfahren.
„It´s not about the pose.“
VINYASA YOGA – HANUMAN FLOW
Hingabe in Bewegung – Deep Hips & Open Heart
Ein dynamischer, spielerischer Vinyasa Flow im Element Luft, inspiriert von Hanuman – der Energie von Mut, Leichtigkeit und Hingabe in Bewegung. Im Fokus steht deine Herzensenergie, Hüftöffnungen sowie kraftvolle Elemente getragen von deinem fließenden Atem. Eine ganzheitliche Praxis für alle, die Bewegung lieben und Tiefe im Flow.
YIN YOGA – LEICHTIGKEIT & WEITE
Sanftes Öffnen – Herz & Atem
Eine ruhige Yin-Praxis in der dich dein Atem dabei unterstützt Spannungen loszulassen und mehr Raum im Körper entstehen zu lassen. Mit Fokus auf Leichtigkeit, Weite und dem ankommen im Moment darf alles langsamer werden und sich innerlich ordnen. Du bist eingeladen ohne Druck zu verweilen, zu spüren und dich Schritt für Schritt durch längeres halten der Übungen in tiefe Ruhe sinken zu lassen.
„Humor ist die beste Medizin.“
LUKAS STEIXNER
LUKAS ist Pädagoge, Kletterer, Musiker und AcroYoga-Trainer – eine Kombination, die Bewegung, Kreativität und Gemeinschaft verbindet.
Seit Jahren begeistert er sich für das Klettern und das Zusammenspiel von Kraft und Balance.
Diese Leidenschaft spiegelt sich gerade in seiner Arbeit als AcroYoga-Trainer wider, wo er Menschen dabei unterstützt, Vertrauen aufzubauen und neue körperliche Herausforderungen zu meistern.
Mit Humor und Erfahrung gestaltet er seine Kurse so, dass sie nicht nur lehrreich, sondern auch inspirierend sind.
ACRO YOGA
AcroYoga vereint Yoga, Akrobatik und Thai-Massage zu einer dynamischen Praxis, die Körper und Geist in Einklang bringt. Es geht darum, Vertrauen zu entwickeln, Kraft zu spüren und die eigene Präsenz bewusst wahrzunehmen – spielerisch und mit Freude über sich hinauszuwachsen.
Unsere Grenzen entstehen oft durch persönliche Glaubenssätze und Erfahrungen, weshalb Achtsamkeit und Respekt die Grundlage meiner Workshops bilden. So entsteht ein Raum, in dem du mit Leichtigkeit und Begeisterung Neues entdecken und lernen kannst.
“Ich unterstütze Menschen dabei, ihre Körperwahrnehmung und Haltung nachhaltig zu verbessern – durch achtsame Bewegung, Kraft, Präzision und Neugier. So entsteht mehr Balance und Bewusstsein, nicht nur im Training, sondern auch im Alltag.“
DANIELA OPARIAN
DANIELA ist diplomierte Fitness- und Pilates- Trainerin.
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die von Joseph H. Pilates entwickelt wurde. Ziel ist es, Kraft, Flexibilität, Körperhaltung und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Das Training basiert auf kontrollierten, fließenden Bewegungen und legt besonderen Wert auf die richtige Atmung, die Aktivierung der tief liegenden Muskulatur und eine bewusste Körperhaltung.
“Mich begeistern besonders die nachhaltigen und technisch präzisen Grundsätze von Pilates.”
PILATES GRUNDLAGEN – PRE-PILATES FÜR ALLE
Entdecke die Grundlagen der Pilates-Methode mit sanften Pre-Pilates-Übungen. Im Fokus stehen Atmung, Körperwahrnehmung, Haltung und die Aktivierung der tiefen Rumpfmuskulatur. Die Übungen sind leicht verständlich, gelenkschonend und für jedes Alter sowie jedes Fitnesslevel geeignet. Dieser Impuls ist ein idealer Einstieg für Anfänger und alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten. Ein erster Schritt für mehr Beweglichkeit, Stabilität und ein besseres Körpergefühl. Perfekt, um die Grundlagen der Pilates-Methode kennenzulernen und das Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.
PILATES FÜR FORTGESCHRITTENE
Kraftvoll, präzise und herausfordernd: In dieser Pilates-Einheit vertiefen wir die Arbeit an Körpermitte, Stabilität und Bewegungsfluss. Anspruchsvollere Übungen fördern Kraft, Balance und Körperbewusstsein, während die bewusste Atmung jede Bewegung unterstützt. Dieser Impuls richtet sich an Teilnehmende mit Pilates-Erfahrung oder einer guten sportlichen Basis, die ihre Praxis erweitern und neue Herausforderungen entdecken möchten. Dabei stehen eine saubere Ausführung, Konzentration und die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt.
FREIES ARM-BALANCE-TRAINING
Neugierig auf Handstand, Krähe & Co.? In diesem spielerischen Workshop erkunden wir gemeinsam die Welt der Arm-Balancen und Umkehrhaltungen. Mit einfachen Vorübungen, hilfreichen Tipps und viel Raum zum Ausprobieren entwickeln wir Balance, Körperspannung und Vertrauen in den eigenen Körper. Der Workshop ist besonders für Anfänger geeignet – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Im Mittelpunkt stehen Freude an der Bewegung, gemeinsames Lernen und das Entdecken neuer Möglichkeiten.
„Der Körper muss nicht kontrolliert, sondern gehört werden.“
CARINA LADNER
CARINA ist Physiotherapeutin, Yogalehrerin und Raumhalterin für ganzheitliche Körperarbeit. Ihre Sessions verbinden somatische Bewegung, Atem, intuitive Körperwahrnehmung und achtsame Berührung.
Sie integriert trauma-informiertes Embodiment, Intersektionalität und gewichtsneutrale Gesundheitsförderung in alle ihre Angebote.
Im Mittelpunkt steht nie Leistung, sondern das Sich-spüren-Lernen, Bewegen und Sein im eigenen Körper.
„CHAOS IM KÖRPER“ – WORKOUT MEDITATION
Eine intensive Mischung aus HIIT, somatischer Bewegung und Atem. Kraftvolle Übungen treffen auf intuitive Bewegung und Atem. Hier darf Energie in Bewegung kommen, Schweiß und Emotionen fließen dem Chaos Raum gegeben werden.
„HERZ ÜBER KOPF“ – YOGA
Eine verspielte, sanfte Yogaeinheit voller fließender Bewegungen, Herzöffnung und bewusstem Atem. Zwischen Leichtigkeit und Tiefe darf der Körper weich werden, sich ausdehnen und der Intuition Raum gegeben werden.
„Yoga ist für mich ein Geschenk und eine Lebensweise, ein „heimkommen“ zu mir selbst.“
SONJA FALCH
SONJA`s Yogareise begann 2005 in einer sehr kleinen Yogaschule in privater Atmosphäre. Durch Yoga, Meditation, Atemübungen und Entspannungstechniken bekam sie in einer schwierigen Zeit eine neue Möglichkeit dem Leben und sich selbst zu vertrauen. 2017 entschied sie ihren Yogaweg zu vertiefen und begann eine Ausbildung an der Yogaakademie Austria, wo sie 500 Stunden Yogaausbildung absolvierte. Zusätzliche Ergänzungen und Herzensangelegenheiten waren die Aus-und Weiterbildungen Aroma Yoga®, Thai Yoga und Der weibliche Yogaweg.
„Sanft, abwechslungsreich und ganzheitlich, unterrichte ich mit viel Liebe und Hingabe Yoga.“
YOGA – AROMA FLOW
Manchmal braucht es nur einen bewussten Atemzug, um wieder bei sich selbst anzukommen.
In dieser sanft fließenden Yogapraxis verbinden sich Bewegung, Atem und die Kraft ätherischer Öle zu einer wohltuenden Reise in mehr Weite, Leichtigkeit und inneren Raum.
YOGA MIT LIVE MUSIK
mit Tami
Gemeinsam fließen wir durch eine sanfte Yogapraxis, begleitet von den berührenden Klängen der Live-Musik. Atem, Bewegung und Melodien verbinden sich zu einem harmonischen Erlebnis, das dich einlädt, ganz im Moment anzukommen und dich von der Musik tragen zu lassen.
Mal kraftvoll, mal still, mal leicht wie der Wind – so entsteht eine besondere Atmosphäre, in der Körper, Herz und Seele gleichermaßen berührt werden.
Ein einzigartiger Moment voller Klang, Verbundenheit und Leichtigkeit – zum Genießen, Auftanken und Sein.
“Musik, Tanz & Pommes – darf in meinem Leben nicht mehr fehlen.”
STEFFI
STEFFI hat Yoga mit 16 in einem Kurs ihrer Mama kennengelernt, aber irgendwie nicht ganz in die 40+ Gruppe gepasst.
Aus Mangel an Yoga-Angeboten für Jugendliche blieb sie aber und fand bald mehr Leichtigkeit für den chaotischen Teen-Alltag. Seitdem darf Yoga – genauso wie Musik, Tanz & Pommes – in ihrem Leben nicht mehr fehlen. Sie hält Räume für Teengirls & Frauen und arbeitet vor allem im Bereich Yoga & Somatics.
MAMA & MÄDCHEN YOGA
In diesem Workshop schafft ihr zwei einen Raum, der nur euch gehört: ein Ort voller Leichtigkeit, Bewegung, Kreativität und echter Verbindung. Mama–Tochter Yoga lädt euch ein, gemeinsam zu lachen, zu spielen, zu atmen und euch auf eine Weise zu begegnen, für die im Alltag oft zu wenig Zeit bleibt.
Wir atmen gemeinsam, machen Partneryoga & erleben gemeinsam somatische Bewegungen, die Nähe und Vertrauen stärken. Dazu kommen Momente des kreativen Ausdrucks wie Tanzen, Malen, Journaling und kleine Rituale, die eure Beziehung feiern – undn die ihr auch nach Hause mitnehmen könnt.
Dieser Workshop ist kein „perfekt sein müssen“-Ort – hier geht es ums Spüren, Ausprobieren, Verrücktsein, ums Fallen und wieder Auffangen. Darum, einander zu sehen, miteinander zu wachsen und einander zu stärken. Ein liebevoller Raum, um Zeit füreinander zu schaffen.
Mamas, bringt eure Töchter! – Mädels, bringt eure Mamas!
Altersrahmen Mädchen: 8-16 Jahre
„Mit der Kraft der Musik und des Rhythmus, raus aus dem Kopf, rein in den Körper und ins Herz.“
TAMARA NIGG
TAMARA – aufgewachsen in Tirol begleitet schon seit vielen Jahren musikalisch Kakao-Zeremonien und ist immer tiefer in das das Mixen von “ Medicine Music“ eingetaucht.
Das Ziel: mit mixen verschiedenen Klängen und pulsierenden Beats das innere Feuer entfachen, mit dem Rhythmus ganz bei dir ankommen und neue Energie und Lebensfreude tanken.
2023 absolvierte Tamara die Ausbildung zur Kinder-Yoga-Trainerin.
KINDER YOGA
Beim Yoga sollen Kinder Spaß an der Bewegung haben, entspannen, sie selbst sein dürfen und ihren Körper ausprobieren! Die Übungen werden oft in fantasievolle Geschichten verpackt. Kindgerechte Meditationen oder Traumreisen unterstützen innere Ruhe und emotionale Balance.
Workshops & Klang
“Körperbewusstheit und Gesundheit fördern ist meine Passion.“
Mit NUAD habe ich einen Weg gefunden der sehr kreativ, abwechslungsreich und Intuitiv ist. Die Ressourcen der Menschen zeigt mir welche Behandlungsvariante ich verwenden kann.
Das 1:1 Setting gefällt mir sehr und erlaubt mir auch den Blickwinkel, Krankheit als Chance und die Neue Medizin einzuweben.
In Gruppensettings biete ich Ausbildung, Retreats, Schwitzhütten und Tanzveranstaltungen an. Ich teile gern mein Wissen und meine Erfahrungen aus einem Leben voller Abwechslung und einem großen Forschergeist.
Ich bin Mutter einer 16 jährigen Tochter und liebe es in den Bergen zu sein. Die Naturverbundenheit, hat mich sehr in meine Kraft gebracht und stärkt mich bis jetzt noch auf meinem Weg.
NUAD LERNEN
um deinen Liebsten zu Hause was gutes zu tun. Einfache Techniken für Kopfschmerzen, allgemeines passives Dehnen und Fußzonen.
NUAD WORKSHOP ZUM TTHEMA HERZRAUM
Mit der Ruhe in dir dein gegenüber fühlen, durch Techniken aus dem NUAD wird der Herzraum weiter, offener und empfänglicher. Mit dieser Qualität werden wir das Gegenüber wieder anders wahrnehmen und erforschen. Wie es sich anfühlt mit einem weiten offenen Herzen deinem Gegenüber zu begegnen und über Körpersprache in Beziehung zu treten, wird eine erhebende Erfahrung für dich sein.
FOUR DIRECTION DANCE
mit dem Tanz die weite des Seins fühlen.
Freier offener Tanz um deinen Körper und dich zu überraschen. Den Verstand lassen wir vor dem Zelt und tanzen ohne uns oder andere zu bewerten, rein ins verspielte mit dir und anderen Sein.
“Worte allein können nicht beschreiben, wie es ist, diesen magischen Moment mit den Menschen zu teilen.”
MICHAEL SCHULLER
MICHAEL ist Heilpraktiker mit Leib und Seele und praktiziert traditionelle chinesische Medizin. Die Magie des chinesischen Tees hat ihm den Weg zu dieser wundervollen Medizin geebnet.
Für Michael bedeutet die Teezeremonie mehr als nur das Brauen von Teeblättern. Es ist eine Einladung, gemeinsam eine Reise anzutreten – eine Reise in die meditative Stille des Tees, eine Reise zu sich selbst. In diesem heiligen Moment schafft er einen Raum der Verbundenheit, in dem die Teilnehmer tief in sich eintauchen und ihre innere Ruhe entdecken können.
TEEZEREMONIE – KOMM IN DIE STILLE
Erlebe die Magie der Teezeremonie, eine zarte Verbindung zwischen Mensch und Natur, symbolisiert durch das fließende Element Wasser. Wie ein sanfter Strom durchdringt es die Blätter und lässt ihre Aromen erwachen. Wir treffen uns in der Stille des Augenblicks. Tauche ein und finde Ruhe in dieser harmonischen Symphonie.
“Meine Vision ist eine Welt, in der Menschen ihre Einzigartigkeit mutig leben und ihre individuellen Gaben in ihrer eigenen Frequenz mit der Gemeinschaft teilen.”
ANNE MÜNCHOW
ANNE „Annie“ Münchow ist Singer-Songwriterin und
trauma-informierte Embodiment Coach.
Mit ihrer Arbeit verbindet sie Musik, Embodiment, Nervensystemwissen und kreative Selbsterfahrung zu Räumen, in denen Menschen sich wieder mit ihrer eigenen Stimme, Wahrheit und Lebendigkeit verbinden können.
Unter dem Namen FREEQUENCY•YOU begleitet sie Menschen in
1:1 Mentorings, Gruppenprogrammen, Retreats, Open Stages, Workshops und auf Festivals dabei, unterdrückte Emotionen in den Fluss zu bringen, sich im eigenen Körper sicherer zu fühlen und ihren authentischen Ausdruck zu entfalten.
Ihre Vision ist eine Welt, in der Menschen ihre Einzigartigkeit mutig leben und ihre individuellen Gaben in ihrer eigenen Frequenz mit der Gemeinschaft teilen.
Ihre Musik und ihre Arbeit laden dazu ein, Selbstverbundenheit, emotionale Freiheit und echte Begegnung zu erleben – als Grundlage für mehr Menschlichkeit, Gemeinschaft, Frieden und kreativen Ausdruck.
FREEQUENCY•YOUR•VOICE – VOICE LIBERATION WORKSHOP
Ein trauma-informierter Workshop zur Befreiung der eigenen Stimme und des authentischen Selbstausdrucks. Durch Körperwahrnehmung, Nervensystemarbeit, spielerische Stimmübungen und Reflexion erkunden die Teilnehmenden, welche Geschichten, Glaubenssätze oder Emotionen sie bisher davon abgehalten haben, ihre Stimme frei zu nutzen. Der Workshop schafft einen unterstützen Raum für Ausdruck, Verbindung und die Erfahrung, dass die eigene Stimme ein kraftvolles Werkzeug für Präsenz, Wahrheit und Selbstermächtigung ist.
FREEQUENCY•YOUR•VOICE – SINGKREIS
Ein gemeinschaftlicher Singkreis, der Menschen über Stimme, Musik und Präsenz miteinander verbindet. Durch einfache Lieder, freie Klangräume und gemeinsames Singen entsteht ein Feld von Freude, Verbundenheit und emotionalem Ausdruck. Die Teilnehmenden werden eingeladen, ihre Stimme ohne Leistungsanspruch zu entdecken und die heilsame Kraft des gemeinsamen Singens zu erleben.
“Gestern ist Geschichte
Morgen ist ein Geheimnis
Heute ist ein Geschenk.”
STEFAN & BARBARA
STEFAN aufgewachsen in Tirol, Weltenbummler und seit vielen Jahren als Klangenergetiker und Klangkünstler wirkend, hat seine wahre Berufung in diesem Tun gefunden.
In Ausbildungen holte er sich das nötige Wissen, entdeckte und erlernte auf seinem Weg die Wirkung und die nie endende Vielfalt der Klänge.
BARBARA Kinesiologin, Yogalehrerin, Atemtherapeutin, Mantraliebhaberin, betreibt mit Ihrem Partner Stefan ein kleines aber feines Yoga-Klang-Atem-Studio in Aldrans.
„In dieser Oase darf ich meine Schüler auf dem Weg zu mehr Bewusstsein und auf dem Weg zu ihrem Innersten begleiten, und ich fühle auch mich begleitet auf meiner nie endenden Reise!
WINGS OF SOUND
Reise mit uns in luftige Höhen!
Leichte, luftige Urinstrumente lassen dich in die Entspannung schweben!
Wir erden uns mit den Klängen der Erdtonklangschale und einem Pranayama, damit wir dann abheben dürfen!
Workshop – Was nimmt mir die Luft?
zum Mitmachen, Genießen und Ausprobieren verschiedener Instrumente!
Wo und wie kann ich wieder Leichtigkeit in mein Leben integrieren und in mein Leben bringen? Wir lösen Spannungen aus unserem Herz- Kehl- und 3.Auge- Chakra, welche dem Element Luft zugeordnet sind, mit Stimmgabel, Visualisierung, Klängen und Bewegung!
HEARTH GONGBAD
Das Gongbath ist eine Meditation im Liegen und Tiefenentspannung pur.
Die Sounds der Gongs harmonisieren unsere Chakren und lassen uns wieder Leichtigkeit und Lebensfreude erfahren! Klangschwingungen bewirken auf der physischen Ebene Vibrationen, durchdringen die Zellen und massieren so den gesamten Körper von innen. Sie durchdringen unsere Zellwände bis in die Organe, und erreichen so dein Innerstes. Du gleitest wie von selbst in den Zustand der völligen Gelöstheit, der Meditation.
FLYING-SOUNDBATH
Sanfte Klänge von Monochord, Flöten und Schamanentrommel
Töne und Rhythmen lassen Körper und Geist wie von selbst tiefen Frieden und Ruhe erfahren und lösen dich vom Alltag! Du fühlst dich leicht, beschwingt und gestärkt!
“Klangkörper sein und dem Eigenklang Raum geben.”
GUDRUN EIGENTLER MOSER
GUDRUNs Weg führte über ihre Ausbildung zur Kindergartenpädagogin, hin zur Gesangs- & Instrumentalpädagogin (Querflöte) und weiter zur akad. Atempädagogin.
Neben ihrer Tätigkeit als Gesangslehrerin an der LMS Landeck, spielt sie im Orchester, musiziert sie mit Dreierlei vorwiegend franz. Chanons und gibt als Referentin ihre Erfahrungen und Wissen im Bereich Körper-Atem-Stimme weiter.
Ihre privaten Kurse konzipiert sie u.a. für Menschen die Zweifel und Berührungsängste mit ihrer Stimme haben und im Kurs auf spielerische Weise ihre Stimme neu entdecken und Vertrauen in ihre Stimme und sich finden.
WORKSHOP – ETHNO SONGS & CANONS
Die eigene Stimme und sich selbst als bedeutsam & wertvoll im Singen in der Gemeinschaft zu erleben, steht in diesem Workshop im Vordergrund.
Als Vorbereitung zum Singen wenden wir uns unserem Körper und unserem Atem zu. Wir spüren, nehmen wahr, bewegen uns, atmen, öffnen Innenräume und laden unsere Stimme ein sich im Körper Raum zu nehmen um unsere Stimme schließlich für den Raum und das Singen & Bewegen in der
Gemeinschaft zu öffnen.
Im gemeinsamen Singen entstehen neue GEMEINSCHAFTSräume, neue GEMEINSCHAFTSklänge & neue GEMEINSCHAFTSerfahrungen die das Vertrauen in sich und die eigene Stimme stärken und die Kraft & Magie des Singens in der Gemeinschaft spürbar werden lassen.
„Groove. I will Groove!“
MARTIN HANDLE
MARTIN ist Musiker mit Konzerttätigkeit mit diversen Bands wie Die Rüttler, Sixpack, Wolunda etc. und Zurzeit mit den „Ohrenschmalzlern“ unterwegs.
Als Musikpädagoge seit ca. 25 Jahren Lehrttätigkeiten als Musik- und Instrumentallehrer. Referententätigkeit und Workshops im Bereich Trommeln und Percussion.
Trommel & Percussion Workshop
„Groove. I will Groove!“
Trommeln ist Ausdruck purer Lebensfreude und bringt uns in eine andere Sphäre…
„Musik kommt aus der Stille, Musik führt in die Stille. Musik ist ein Schlüssel, um im Hier und Jetzt anzukommen. Musik ist meine Medizin.“
STEPHAN MADER
STEPHANs Debutalbum „SHINE–live in Innsbruck“ hat die Herzen vieler Menschen tief berührt. Sein neues Album „BUTTERFLY“ erschien im Juni 2025. Diese lange erwartete musikalische Reise ist mit der Ausrichtung entstanden, uns in dieser transformativen Zeit Kraft zu spenden, uns an das Wunder, das wir sind, zu erinnern.
Seine neuen Lieder laden zum Träumen ein. Zum Loslassen. Dazu, ganz im Hier und Jetzt anzukommen.
Stephans Konzerte laden ein innezuhalten, zu lauschen, mitzusingen, in Verbindung zugehen mit dem Wunder des Lebens.
AKTIVE HERZMEDITATION
Bei dieser wundervollen Meditation mit Klangbegleitung begeben wir uns auf eine Reise in die Tiefe unseres Herzens. Welches Lied möchte dein Herz singen?
Im ersten Teil dieser Meditation werden wir uns, unterstützt vom Trommelschlag, kraftvoll erden.
Dann wird es immer sanfter und fließender. Wir werden singen, tanzen, unserem Herzen Raum geben. Bis wir irgendwann ganz mühelos in der Stille angekommen sind. Im Raum der Verbindung.
Come as you are.
„Der Körper muss nicht kontrolliert, sondern gehört werden.“
CARINA LADNER
CARINA ist Physiotherapeutin, Yogalehrerin und Raumhalterin für ganzheitliche Körperarbeit. Ihre Sessions verbinden somatische Bewegung, Atem, intuitive Körperwahrnehmung und achtsame Berührung.
Sie integriert trauma-informiertes Embodiment, Intersektionalität und gewichtsneutrale Gesundheitsförderung in alle ihre Angebote.
Im Mittelpunkt steht nie Leistung, sondern das Sich-spüren-Lernen, Bewegen und Sein im eigenen Körper.
„HERZVERBINDUNG“ – GEMEINSAME KÖRPERARBEIT
Eine ruhige, achtsame Session, in der durch viszerale Paararbeit und bewussten Kontakt ein Raum zum Ankommen, Innehalten und Loslassen entsteht. Hier kannst du Verbindung, Gehalten-werden und Sicherheit durch Körperarbeit erfahren. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Alle Übungen werden achtsam angeleitet, Grenzen dürfen jederzeit gewahrt und kommuniziert werden.
“Ich öffne Räume, in denen Frauen sich selbst neu entdecken dürfen.”
EVA KÖHLE
Ich bin EVA Isabella
Ich begleite Frauen dabei, sich wieder mit ihrem Körper, ihrer Sinnlichkeit und ihrer inneren Wahrheit zu verbinden.
Meine Arbeit verbindet ehrliche Aufklärung, Körperbewusstsein und weibliche Selbstermächtigung – liebevoll, klar und ohne Tabus.
Ich öffne Räume, in denen Frauen sich selbst neu entdecken dürfen: ihre Bedürfnisse, ihre Kraft, ihre Sinnlichkeit und ihr inneres Leuchten. Für mehr Verbindung zu sich selbst, mehr Lebendigkeit und ein echtes Zuhause im eigenen Körper.
SANFTE LUFTIGE FEUERFLÖTEN ATMUNG
Wozu denn Energie im Körper aufbauen?
Energie zu haben ist für alle Lebensbereiche wichtig – das kennen wir alle. Wenn wir uns vital, lebendig und kraftvoll fühlen, gehen wir anders durch den Tag. Auch in der Se:ualität spielt Energie eine große Rolle. Atem, Stimme und Bewegung können helfen, den Körper intensiver wahrzunehmen und mehr Lebendigkeit zu spüren. Der Feueratem wird in verschiedenen Traditionen genutzt, um Energie im Körper zu aktivieren und den eigenen Energiefluss bewusster wahrzunehmen. Mit regelmäßiger Praxis wächst oft die Fähigkeit, mehr Intensität, Präsenz und Empfindung im Körper zu halten und tiefer zu erleben
GESUNDE BERÜHRUNG
Achtsame Massage für Frauen, Männer und Kinder
Berührung kann nähren, entspannen und uns wieder mit unserem Körper verbinden. In diesem Workshop lernst du, wie du einem Mitmenschen eine gesunde, absichtslose und achtsame Berührung schenken kannst – präsent, respektvoll und ohne etwas erreichen zu müssen. Dabei darf auch das Geben selbst zu einem Geschenk werden: ein Raum von Verbindung, Ruhe und echter Begegnung.
“Mit großer Hingabe und Freude lebe ich meine Vision.”
ANGELA
Schon als jugendliche war ich auf der Suche nach spirituellen Wissen. Ich interessierte mich für vedische und buddhistische Lehren und besuchte mehrere Retreats in Frankreich, USA, Schweiz und Indien.
Seit über 20 Jahren wirke ich bei Native Spirit – der Natur- und Wildnis- und Lebensschule am Inn (www.native-spirit.at). Dort habe ich eine langjährige schamanische Ausbildung abgeschlossen und wurde in das heilige Wissen des Medizinrads eingeweiht.
Mit großer Hingabe und Freude lebe ich meine Vision:
Ich leite Frauenseminare, Medizinradkurse, Schwitzhütten-Zeremonien und biete Naturhochzeiten, Naturtaufen, Meditationsabende sowie Naturcoachings, Einzelbehandlungen und Klanschalenmassagen an.
WORKSHOP MEDIZINRAD
Das Medizinrad ist eine uralte spirituelle Landkarte, die das Wissen naturverbundener Völker trägt. Es entstand in hoch entwickelten Kulturen und dient heute als Werkzeug für Heilung, Orientierung und Selbstfindung. Durch die Verbindung mit den universellen Kräften des Lebens und des Kosmos hilft es, innere Balance zu erkennen und wiederherzustellen.
Die Arbeit mit dem Medizinrad führt uns in unsere Mitte zurück, wo wir Frieden finden und die Welt berühren können. Die Weisheit des Medizinrads bietet sowohl spirituelle Orientierung als auch praktische Antworten auf Lebensfragen. Es stärkt das Vertrauen in die eigene Kraft und vertieft die Verbindung zur Erde und den Elementen. Die Techniken sind für alle zugänglich und ermöglichen persönliche, tiefgehende Erfahrungen.
Workshop-Ablauf: Einführung in das heilige Wissen des Medizinrads. Kraftvolle Meditation in die vier Richtungen und Elemente, begleitet von Gesang und Klang.
“Dein Essen von heute ist dein Körper von morgen.”
SONJA HEPPKE
Sich im eigenen Körper wohl und sich mit dem, was auf dem Teller ist, gestärkt zu fühlen, ist leider noch immer für viele nicht selbstverständlich.
Auch für mich war es viele Jahre mehr ein Kampf als ein Genuss, ein Essen zwischen Tür und Angel und eine Ernährung, die absolut nicht zu meinen körperlichen Bedürfnissen passte.
Dank meiner vielfältigen Ausbildungen konnte ich nicht nur für mich die passende Ernährung finden und mich in meinem Körper endlich wohl fühlen, sondern ich konnte dieses Wissen auch schon in vielen verschiedenen Workshops und Kochkursen weitergeben.
Nicht zu unterschätzen ist die Auswahl des Frühstücks, denn es kann dich entweder stärken oder den Heisshunger antreiben.
FRÜHSTÜCKSWORKSHOP – warum du auf diese Mahlzeit nicht verzichten solltest.
Lerne in diesem Workshop die wichtigsten Aspekte eines für dich passenden Frühstücks und finde heraus, was für ein Typ du bist.
Es gibt aber nicht nur Infos, Tipps und Wissen sondern auch ein paar Kostproben.
„Der stille Ruf deiner Seele lässt mich an
Dich denken.“
MARGIT FRÖHLICH
MARGIT – aufgewachsen und zu Hause in Imst in Tirol. Als eine Frau mit großem, weiten, offenen Herzen arbeitet sie seit 25 Jahren in ihrer eigenen Praxis
“Heil Sein für ganzheitliche Körperarbeit“ mit Menschen – achtsam, wertschätzend, respektvoll auf ihrem ganz besonderen individuellen Lebensweg. „Mannea“ – Ganzheitliche Frauen/ Mann Heil Anwendungen mit Yonisteaming von Andrea Eberhardt, arbeitet Margit mit Frauen in FrauenKreisen und in Einzelbehandlungen, sowie mit Männer mit ihren männlichen Themen in Einzelbehandlung. Empathie, Klarheit und Fröhlichkeit sind wichtige Anteile im Kontakt mit den Menschen.
SHIATSU
zum kennen lernen für zu Hause
Shiatsu (japanisch für Fingerdruck) ist sein ganzheitliche Körperarbeit, die auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert.
Diese Berührung findet in bequemer Kleidung statt.
Durch das Einsinken auf den Meridianen (Energiebahnendes Körpers) mit den Daumen Handballen wird der Fluss des QI –der Lebensenergie harmonisiert.
Perfekt für alle um eine Tiefenentspannung zu genießen, eine Schmerzlinderung zu fühlen und die Selbstheilung anzuregen.
DIE HAEAIIANISCHE 7 ELEMENTE BERÜHRUNGSREISE
ist ein ganzheitliches tiefgreifendes Körperritual, das weit über eine klassische Berührung hinausgeht. Dies basiert auf der jahrhundertenalten Philosophie des Huna
und verbindet die fließenden absichtslosen Bewegungen mit den sieben Urkräften der Natur. Diese Berührungen finden mit Kleidung statt.
Frauenkreise & Männerkreise
“Ich bin eine Tänzerin im Fluss des Lebens.”
BIRGIT KÖCHLE
BIRGIT ist ganzheitliche Therapeutin und Tantra Hatha Yogalehrerin, sie zelebriert Jahreskreisfeste mit achtsamen Ritualen.
Birgit vereint lebendige Feuerkraft mit der sprudelnden Kraft des Wassers, verbindet Yin & Yang, erdiger Humor trifft auf Kräuterhexe
Birgit vereint traditionelle chinesische Medizin mit heimischem Kräuterwissen
… tantrische Yogaklassen werden mit fundiertem therapeutischen Wissen veredelt
ERWECKE DIE GÖTTIN IN DIR
mit Birgit & Carina
Durch achtsame Selbstberührung und mit kreativem Gestalten kannst du dir Ausdruck geben, deine Kreativität darf durch dich fließen mit den Elementen Erde & Wasser (Ton) in einem geschützten Raum – ohne Druck – nur dein Schaffen – ohne Vorgabe – nur dein Ausdruck – ohne Hast – nur DU im kreativen Sein.
“Jetzt ist der Moment der Kraft.”
THOMAS HOLZER
THOMAS ist gelernter Tischler, Bergwanderführer, Wildnistrainer und leidenschaftlicher Trommelbauer. Schon seit Beginn seines Lebens üben Berge eine magische Anziehung auf Thomas aus und sind zu seiner vertrauten Heimat geworden. Die Lauterkeit der Natur schenkt ihm Kraft und Inspiration, seinen eigenen Weg zu gehen.
In den verschiedensten Regionen der Welt war er stets auf der Suche nach Abenteuern und Wissen, die ihn in eine tiefe Verbindung zur Natur führten. In den verschiedensten Regionen der Welt war er stets auf der Suche nach Abenteuern und Wissen, eine Suche, die ihn in eine tiefe Verbindung zur Natur und zu sich selbst führte.
Seit über einem Jahrzehnt ist er bei der Natur Wildnis und Lebensschule Native Spirit in Tirol am Inn. (www.native-spirit.at). Dort leitet er Seminare und Kurse, in denen Uraltes Schamanisches wissen sowie die Kunst des Überlebens gelehrt werden.
Auch das Medizinrad Wissen gibt er an Menschen weiter und hilft ihnen dabei in ihre eigene Kraft zu kommen. Mit großer Leidenschaft teilt er seine Erfahrungen und sein Wissen und begleitet Menschen auf ihrem eigenen Weg zu ihrem wahren selbst.
MÄNNERKREIS – WELCHES FEUER BRENNT IN DIR ALS MANN?
Schon seit den Anfängen der Menschheit gab es immer wieder Zeiten und Anlässe, in denen sich Frauen und Männer getrennt versammelten, um in eine Kraft einzutauchen, die nur im Kreis Gleichgeschlechtlicher entstehen kann. Ob für Initiationen, Heilung oder um sich gegenseitig zu stärken, zu bekräftigen und zu ermächtigen – diese Räume waren und sind von besonderer Bedeutung.
Lasst uns gemeinsam einen solchen Kreis erschaffen.
Das Medizinrad schenkt uns den heiligen Rahmen, in dem wir uns als Männer begegnen, reflektieren und tiefere Erkenntnisse gewinnen können. Es lädt uns ein, unsere innere Welt zu erforschen, alte Muster zu erkennen und unsere innere Balance wiederherzustellen.
Denn jeder Mann trägt sowohl die männliche als auch die weibliche Urkraft in sich. Es geht nicht darum, die eine über die andere zu stellen, sondern beide in eine kraftvolle Ausgewogenheit zu bringen. In dieser Balance entfalten sich Klarheit, Präsenz, Harmonie und wahrhaftige Stärke.
Dieser Kreis ist ein Raum für Männer – ein Raum, in dem wir uns gegenseitig erinnern, wer wir wirklich sind, und gemeinsam wachsen.
“Die Urwurzel meiner Seele ist der Klang meiner Stimme.”
ANAHATA
Der Name Anahata / अनाहत kommt aus dem Sanskrit bedeutet „Der Klang der aus der Stille kommt“ oder ganz einfach „Herz“. Anahata wirkt als Musikerin, Yogalehrerin, Physiotherapeutin, Medizinfrau und ist Mutter von zwei Töchtern. Sie begleitet besonders Frauen mit Hingabe und Leidenschaft auf dem spirituellen Weg und bei der Entfaltung ihres schöpferischen Potentials.
Anahata lebt mit ihrer Familie in einer kleinen Gemeinschaft mit Freunden, Tieren und Pflanzen in der Nähe von Göttingen auf dem Land.
DRUM, SING & DANCE
Workshop im Schwesternkreis
Dies ist eine Einladung an alle Frauen, die eine tiefe Liebe zur Erde spüren. Die sich mehr und mehr an ihre ureigene Kraft, Schönheit und Weisheit erinnern. Die gerne tanzen, trommeln und singen und es lieben, das mit anderen Frauen zu teilen. Die ihre Stimmen vereinen und erheben für Gerechtigkeit und Frieden auf dieser Welt.
Die ihr berührbares und verletzliches Herz mit Würde tragen.
Der Klang der Trommel. Der Herzschlag der Erde. Dein Herz Schwester Rufen dich in den Kreis. Komm mir deiner Liebe. Komm mir deinem Schmerz. Komm mit deinem Rhythmus. Komm mit deiner Medizin. Du bist willkommen! So wie du bist.
Bringt gern Eure Trommeln & Rasseln mit!
“Mit großer Hingabe und Freude lebe ich meine Vision.”
ANGELA
Schon als jugendliche war ich auf der Suche nach spirituellen Wissen. Ich interessierte mich für vedische und buddhistische Lehren und besuchte mehrere Retreats in Frankreich, USA, Schweiz und Indien.
Seit über 20 Jahren wirke ich bei Native Spirit – der Natur- und Wildnis- und Lebensschule am Inn (www.native-spirit.at). Dort habe ich eine langjährige schamanische Ausbildung abgeschlossen und wurde in das heilige Wissen des Medizinrads eingeweiht.
Mit großer Hingabe und Freude lebe ich meine Vision:
Ich leite Frauenseminare, Medizinradkurse, Schwitzhütten-Zeremonien und biete Naturhochzeiten, Naturtaufen, Meditationsabende sowie Naturcoachings, Einzelbehandlungen und Klanschalenmassagen an.
FRAUENKREIS
Ein besonderer Kreis ist das Frauenrad, das die verschiedenen Kräfte des Frau-Seins sichtbar macht – vom jungen Mädchen zur weisen Frau und zur Heilerin bis hin zur spirituellen Kriegerin. In tiefer Verbindung mit dem Medizinrad lädt dieser Workshop Frauen ein, sich selbst auf neue Weise zu begegnen, alte Weisheit wieder zu entdecken und in die eigene, innere, weibliche Urkraft zu kommen. Gerne gestalte ich diesen Raum als geschützten Kreis für Frauen, um tiefe Verbindung, Heilung und Stärkung zu erfahren.
“Ich öffne Räume, in denen Frauen sich selbst neu entdecken dürfen.”
EVA KÖHLE
Ich bin EVA Isabella
Ich begleite Frauen dabei, sich wieder mit ihrem Körper, ihrer Sinnlichkeit und ihrer inneren Wahrheit zu verbinden.
Meine Arbeit verbindet ehrliche Aufklärung, Körperbewusstsein und weibliche Selbstermächtigung – liebevoll, klar und ohne Tabus.
Ich öffne Räume, in denen Frauen sich selbst neu entdecken dürfen: ihre Bedürfnisse, ihre Kraft, ihre Sinnlichkeit und ihr inneres Leuchten. Für mehr Verbindung zu sich selbst, mehr Lebendigkeit und ein echtes Zuhause im eigenen Körper.
FRAUENKREIS & Vortrag:
Kollektive sexuelle Geschichte & Gebärmutterinvokation:
FRAUENKREIS
Yoni Teaching & die Kardinalen Yoni Typen nach dem indigenen Medizinrad
Eine spielerische und zugleich tiefgehende Reise durch unterschiedliche weibliche Archetypen, Qualitäten und Ausdrucksformen der Weiblichkeit. Das Medizinrad lädt dich ein, deine eigene Natur bewusster zu entdecken und Frauen in ihrer Vielfalt besser zu verstehen.
„Der stille Ruf deiner Seele lässt mich an
Dich denken.“
MARGIT FRÖHLICH
MARGIT – aufgewachsen und zu Hause in Imst in Tirol. Als eine Frau mit großem, weiten, offenen Herzen arbeitet sie seit 25 Jahren in ihrer eigenen Praxis
“Heil Sein für ganzheitliche Körperarbeit“ mit Menschen – achtsam, wertschätzend, respektvoll auf ihrem ganz besonderen individuellen Lebensweg. „Mannea“ – Ganzheitliche Frauen/ Mann Heil Anwendungen mit Yonisteaming von Andrea Eberhardt, arbeitet Margit mit Frauen in FrauenKreisen und in Einzelbehandlungen, sowie mit Männer mit ihren männlichen Themen in Einzelbehandlung. Empathie, Klarheit und Fröhlichkeit sind wichtige Anteile im Kontakt mit den Menschen.
FRAUENKREIS – ICH BIN WIE DU – UND DOCH GANZ ANDERS
Ich lade genau dich ein, bei diesem Impuls deinen Platz im Kreis der Frauen einzunehmen um deine wunderbaren einzigartigen weiblichen Aspekte zu zeigen, zu leben, zu feiern.
Diese natürlichen weiblichen Aspekte mit Würde Freude Neugierde und Leichtigkeit
sichtbar, erlebbar und spürbar zu machen und uns gegenseitig zu beschenken.
„Yoga ist für mich ein Geschenk und eine Lebensweise, ein „heimkommen“ zu mir selbst.“
SONJA FALCH
SONJA`s Yogareise begann 2005 in einer sehr kleinen Yogaschule in privater Atmosphäre. Durch Yoga, Meditation, Atemübungen und Entspannungstechniken bekam sie in einer schwierigen Zeit eine neue Möglichkeit dem Leben und sich selbst zu vertrauen. 2017 entschied sie ihren Yogaweg zu vertiefen und begann eine Ausbildung an der Yogaakademie Austria, wo sie 500 Stunden Yogaausbildung absolvierte. Zusätzliche Ergänzungen und Herzensangelegenheiten waren die Aus-und Weiterbildungen Aroma Yoga®, Thai Yoga und Der weibliche Yogaweg.
„Sanft, abwechslungsreich und ganzheitlich, unterrichte ich mit viel Liebe und Hingabe Yoga.“
KAKAORITUAL YIN INS HERZ
In diesem herzöffnenden Kakao-Ritual lassen wir den Alltag hinter uns und öffnen einen Raum für Ruhe, Begegnung und Verbindung. Begleitet vom nährenden Kakao, sanften Yin-Elementen, Atem und Meditation darf der Geist zur Ruhe kommen und das Herz weit werden.
Das Element Luft erinnert uns daran, loszulassen, durchzuatmen und dem Leben mit Offenheit zu begegnen. Gemeinsam schaffen wir einen achtsamen Auftakt in das Festivalwochenende – einen Moment, um anzukommen, weich zu werden und dich mit dir selbst zu verbinden.
Ein liebevolles Ritual für Herz, Atem und Seele.
FRAUENKREIS „WILDES HERZ“
Ein Kreis unter Frauen. Ein Raum zum Ankommen, Teilen und Erinnern.
Gemeinsam schenken wir uns Zeit, um den Blick nach innen zu richten, das Herz sprechen zu lassen und unserer eigenen Wahrheit zu begegnen. Mit Ritualen, Meditation, Bewegung und achtsamem Austausch entsteht ein geschützter Raum, in dem alles da sein darf.
Das Element Luft lädt uns ein, alte Geschichten loszulassen, dem Ruf unseres Herzens zu folgen und uns mit neuer Leichtigkeit und Freiheit zu verbinden.
Ein Frauenkreis voller Verbundenheit, Mut und Herz – für alle, die sich selbst ein Stück näherkommen und die Kraft der Gemeinschaft erleben möchten.
Konzerte & Freedom Dance
“Meine Vision ist eine Welt, in der Menschen ihre Einzigartigkeit mutig leben und ihre individuellen Gaben in ihrer eigenen Frequenz mit der Gemeinschaft teilen.”
ANNE MÜNCHOW
ANNE „Annie“ Münchow ist Singer-Songwriterin und
trauma-informierte Embodiment Coach.
Mit ihrer Arbeit verbindet sie Musik, Embodiment, Nervensystemwissen und kreative Selbsterfahrung zu Räumen, in denen Menschen sich wieder mit ihrer eigenen Stimme, Wahrheit und Lebendigkeit verbinden können.
Unter dem Namen FREEQUENCY•YOU begleitet sie Menschen in
1:1 Mentorings, Gruppenprogrammen, Retreats, Open Stages, Workshops und auf Festivals dabei, unterdrückte Emotionen in den Fluss zu bringen, sich im eigenen Körper sicherer zu fühlen und ihren authentischen Ausdruck zu entfalten.
Ihre Vision ist eine Welt, in der Menschen ihre Einzigartigkeit mutig leben und ihre individuellen Gaben in ihrer eigenen Frequenz mit der Gemeinschaft teilen.
Ihre Musik und ihre Arbeit laden dazu ein, Selbstverbundenheit, emotionale Freiheit und echte Begegnung zu erleben – als Grundlage für mehr Menschlichkeit, Gemeinschaft, Frieden und kreativen Ausdruck.
LISTEN & CONNECT CONCERT
Ein Konzert mit eigenen Songs, die persönliche Geschichten mit universellen Themen wie Verletzlichkeit, Verbundenheit und gesellschaftlichem Wandel verbinden. Zwischen den Liedern öffnen kleine Reflexions- und Austauschräume die Möglichkeit, die eigenen Erfahrungen mit den Themen der Musik in Beziehung zu setzen. So entsteht ein Konzertformat, das Zuhören, Begegnung und echte Verbindung miteinander verbindet.
“Die Urwurzel meiner Seele ist der Klang meiner Stimme.”
ANAHATA
ANAHATA ist Musikerin, Yogalehrerin und Mutter von zwei Töchtern.
Mit Ihrer Musik berührt sie im Rahmen von Festivals, Konzerten und vier CD Veröffentlichungen die Herzen nah und fern. Seit vielen Jahren begleitet sie Frauen mit Hingabe und Leidenschaft auf dem spirituellen Weg und bei der Entfaltung ihres schöpferischen Potentials. Sie lebt mit ihrer Familie in einer kleinen Gemeinschaft mit Freunden, Tieren und Pflanzen im Herzen von Deutschland auf dem Land.
ZEREMONIELLES KONZERT
Anahata öffnet mit ihrer Musik den Raum für eine Reise in die grenzenlose Tiefe und Weite des Herzens. Einfühlsam begleitet von Gitarre und Rahmentrommel, mit einer warmen, klaren Stimme lädt sie dazu ein, aus dem Kopf ins Gefühl zu kommen. Ihre Lieder erzählen von Liebe, Verletzlichkeit, Vertrauen und innerer Verbindung – ehrlich, lebendig und tief. Sie möchte dich erinnern an deine Natur, an deine Magie! Du bist eingeladen dich berühren zu lassen, zu lauschen, zu tanzen und gemeinsam zu singen!
„Sanfte Präsenz- und Atemimpulse laden dazu ein, im Körper anzukommen, den eigenen Atem bewusster wahrzunehmen und sich innerlich für die Musik zu öffnen.”
JOHANNES KRONEGGER
LIEGEKONZERT
Ein ruhiger musikalischer Raum zum Ankommen, Loslassen und Eintauchen in den Moment.
Johannes Kronegger ist Multiinstrumentalist und spielt über 15 Instrumente aus aller Welt. Bei seinen Liegekonzerten erleben die Besucher live improvisierte Musik im Liegen – unmittelbar, körperlich spürbar und in einem achtsamen Rahmen.
Sanfte Präsenz- und Atemimpulse laden dazu ein, im Körper anzukommen, den eigenen Atem bewusster wahrzunehmen und sich innerlich für die Musik zu öffnen. So entsteht ein Raum, in dem Weite, Stille und Lebendigkeit spürbar werden dürfen.
Die live gespielten Instrumente tragen durch feine Klangfarben, natürliche Dynamik und intuitive Improvisation. Atem, Körperwahrnehmung und Musik verbinden sich zu einer Erfahrung, die nicht erklärt werden muss, sondern im eigenen Erleben ankommen darf.
Ein Konzert zum Liegen, Spüren und Loslassen – getragen von der Einladung, für einen Moment leichter zu werden.
“Wo uns Worte fehlen, kann Musik alles ausdrücken. Der Intension folgend gibt Musik dem Formlosen Gestalt und lehrt uns, ganz wir selbst zu sein. Darin liegt für mich der Zauber der Musik”
LEA VALENTINA
KONZERT
LEA VALENTINA ist Handpan- und Herzensmusikerin und kreiert ein buntes Potpourri aus zarten Handpan- und Gitarrenklängen, Poesie, perkussiven Elementen und Liedern, die zum Mitsingen einladen. In stillen Wellen, mit einem Ja zu all den Veränderungen im Leben, im Loslassen und im daraus entstehenden Juchzen ungezähmter Lebensfreude treffen wir uns und starten von dort aus unsere musikalische Reise.
HANDPAN WORKSHOP
In diesem Workshop begleitet dich Lea, die Handpan intuitiv zu entdecken:
– erste Anschlagtechniken
– verstehen wie das Instrument aufgebaut ist
– erste Rhythmen spielen
– Melodien finden
– experimentieren und ausprobieren
Für jede/n Teilnehmer/in wird eine Handpan zur Verfügung gestellt.
*Special Festival Preis: 50€ Zuzahlung
“Musik ist wie Luft, die durch uns hindurchströmt und alles ein wenig leichter zurücklässt.”
MANDARA
KONZERT
MANDARA zwischen leichten Klängen und offenen Klangräumen entfaltet mandàra eine musikalische Reise im Zeichen des Elements Luft: akustische Instrumentalmusik mit Einflüssen aus Folk, Filmmusik, Klassik und Pop.
Mit Handpans, Flöten, Saiteninstrumenten und Percussion entstehen atmende Klanglandschaften. Mal ruhig und schwebend, mal lebendig und in sanfter Bewegung. Im Zusammenspiel zeigt sich eine besondere Vertrautheit, gewachsen über viele Jahre, die im Moment des Spielens spürbar wird. Ein fein abgestimmtes Miteinander, das von Leichtigkeit, Freude und musikalischer Nähe lebt und das Publikum unmittelbar mitnimmt.
Für dieses Konzert wird das Trio von Valentin Ramloll am Kontrabass begleitet, dessen Spiel dem Klangbild zusätzliche Tiefe, Weite und neue Farben verleiht.
„Musik kommt aus der Stille, Musik führt in die Stille. Musik ist ein Schlüssel, um im Hier und Jetzt anzukommen. Musik ist meine Medizin.“
STEPHAN MADER
KONZERT
STEPHAN MADERs Debutalbum
„SHINE–live in Innsbruck“ hat die Herzen vieler Menschen tief berührt. Sein neues Album „BUTTERFLY“ erschien im Juni 2025. Diese lange erwartete musikalische Reise ist mit der Ausrichtung entstanden, uns in dieser transformativen Zeit Kraft zu spenden, uns an das Wunder, das wir sind, zu erinnern.
Seine neuen Lieder laden zum Träumen ein. Zum Loslassen. Dazu, ganz im Hier und Jetzt anzukommen.
Stephans Konzerte laden ein innezuhalten, zu lauschen, mitzusingen, in Verbindung zugehen mit dem
Wunder des Lebens.
„Mit der Kraft der Musik und des Rhythmus, raus aus dem Kopf, rein in den Körper und ins Herz.“
TAMARA NIGG
TAMARA – aufgewachsen in Tirol begleitet schon seit vielen Jahren musikalisch Kakao-Zeremonien und ist immer tiefer in das das Mixen von “ Medicine Music“ eingetaucht.
Das Ziel: mit mixen verschiedenen Klängen und pulsierenden Beats das innere Feuer entfachen, mit dem Rhythmus ganz bei dir ankommen und neue Energie und Lebensfreude tanken.
2023 absolvierte Tamara die Ausbildung zur Kinder-Yoga-Trainerin.
SHAMANIC, MANTRA & FREEDOM DANCE
Es wird frei und intuitiv zu einem Musikmix aus Downtempo/ Dub / Trance Remix & Medicine Music getanzt. Die Beats steigern sich nach und nach, der Rhythmus wird wilder.
„Tanze, als würde dir niemand zusehen“.
Lass dich fallen und erlaube dem Körper sich sozu bewegen, wie er möchte. Beim Freedom Dance geht es einerseits um den Kontakt zum SELBST, bei sich ankommen, sich fühlen und spüren und anderseits um das Gefühl der Gemeinschaft.
Infopoint & Kreativmarkt
“You can’t stop the waves, but you can learn to surf.”
JUDITH FALCH
JUDY fühlt sich dem Element Wasser auf besondere Weise verbunden. Ihre Zeit auf Bali, wo sie viele Stunden im Meer verbrachte, sowie an den klaren Bergseen Tirols haben ihre Leidenschaft für die Natur verstärkt. Als Halb-Nuflerin und mit einer tiefen Verwurzelung im Kaunertal ist ihre Bindung zu dieser Region sehr stark.
Um den großen Traum ihrer Schwester Sonja zu verwirklichen unterstützt Judy bei der Organisation des Festivals und kümmert sich um Social Media.
Als Ansprechpartnerin am Infopoint steht Judy den Teilnehmern mit Rat und Tat bei allen Fragen rund um das Event zur Verfügung.